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自由になるためには…覚悟と実力が必要なんだと気付いたのさ

大阪城ラン【RUN】本日のジョグ 8.49km

time 2015/12/27

大阪城ラン【RUN】本日のジョグ 8.49km

本日、久々にジョギングしてきました。

過去のランニングデータを見てみると前回走ったのが、なんと10月。
そしてその前が8月

2ヶ月に1回のペース・・。

色々悩んだ結果、2月の泉州国際マラソンは入金して走ることにしたんだけど大丈夫かな。

うーん、恐らく大丈夫じゃないですね(苦笑)

何とか4時間前半くらいで走れるところまでもっていきたいけど、、今のままだと足切りの可能性もある。

うーん、ガンバロー(棒)

「寒いこの時期のランはあったかインナー必須ですね」

「愛用の220J、オススメ!」

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kj

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読書,マラソン,サッカー,音楽を愛する2児のパパです

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