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2016年初ラン!【RUN】本日のジョグ 10.4km

time 2016/01/03

2016年初ラン!【RUN】本日のジョグ 10.4km

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2016年初ラン

本日、2016年初ラン行ってきました。

走る回数が減ってきてるので、1回の距離を増やして15キロくらいは走りたかったのですが、練習不足に加えお正月太りも手伝って体が重い・・。

泉州国際マラソンももうあと少しですが・・うん、あまり考えないようにしよう!

大阪城ホールはジャニーズのライブだったのか、若い女性の群衆の中をジロジロ見られながら走ってきました。

毎日大量にお酒を飲んでゴロゴロしてたところにいきなり10キロ走ったのがマズかったのかお腹が冷えたのか、走り終わって家に帰ってきてから猛烈な腹痛に襲われました。

暖かい格好をしていった割には意外と気温が高く、かなり汗をかきました。
恐らくそれで冷えたのでしょう。

皆さんも気をつけてください。

しかし今年は本当に暖冬ですね〜。

■わたしのジョギング必需品3点セット

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kj

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読書,マラソン,サッカー,音楽を愛する2児のパパです

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