2016/08/20
ゴールデンウィーク中はたくさん走ろうと思ってたのですが、某デンジャラススーパーで1円で購入したエクレアでお腹を壊してしまい、全くと言っていいほど走れませんでした。
ということで、仕事が終わってから、雨上がりの大阪城ナイトラン行ってきました。
Nike+上では10.09km、今日も誤差は1キロ内。もう少し様子みます。
気持ちよく走り出したものの、食後すぐ走ったせいかお腹が痛くなり、トイレに駆け込むハプニング。
なんとか間に合い、ギリギリセーフ・・・。
大阪城はジョギングコースにトイレが数カ所あるので本当に助かります。
今日は久々に天守閣まで行ってみました。
「エイドリアーン」と叫んで、帰宅。
今日のパワーソング「満月の夕 by ソウルフラワーユニオン」
熊本地震被災地の、1日も早い復興をお祈りします。
[通称ハラマキ！ ポーチは色々試してきたけど、これが1番]
[スマホのGPSはあてになりません、レースに出るならGPSウォッチ必須です]
[RUNには音楽も欠かせません]
[バイブル]
